quarta-feira, 2 de julho de 2014

ABC Dieta - Dia #3

Oii, bom, ainda nem é de noite e já estou escrevendo pois não pretendo comer mais nada. Hoje o dia foi mal, eu comi muita coisa e eu infelizmente tive que miar.
Almoço: 1 Pacote Nesfit Multicerais(92 calorias), 1 un. Torrone(65 calorias) e Guaraná Zero (0 calorias)
Lanche da Tarde: 1 Pacote Nesfit Multicerais
Eu me pesei hoje e estava com 57,5 porém não irei levar em consideração pois ontem eu comi o dobro do que devia, mas do mesmo jeito emagreci um pouco. Se eu tiver mais fome hoje eu masco chiclete que a fome passa.
Eu vou passar a colocar no final de cada postagem meu peso atual e o meu antigo peso, mas enfim, é apenas isso, amanhã a meta é 400 calorias, espero que eu consiga, bjs!!

terça-feira, 1 de julho de 2014

ABC Dieta - Dia #2

Oii, uma coisa que eu esqueci de comentar ontem, é que eu iria me pesar todos as manhãs. Meu peso ontem era de 58,8 e no hoje eu me pesei e estava com 57,8. Eu emagreci um quilo no total, isso é muito para apenas 24hrs. Mas enfim, hoje eu me decepcionei comigo mesma, eu não consegui lidar apenas com 500 calorias, eu realmente não sei como isso foi acontecer, no final, eu já havia 1000 calorias.. Eu estou me sentindo tão fraca, eu até tentei miar, mas nada saia, mesmo tentando jurado que nunca mais faria isso. Mas amanhã é outro dia, e eu vou conseguir comer apenas 300 calorias.. O que aconteceu comigo hoje foi tão estranho, pois nas outras vezes que eu fiz o ABC eu consegui aguentar a primeira semana facilmente, e hoje, eu perdi ainda nas 500 calorias..
Bom, infelizmente é apenas isso :(